Ujian Psikometrik

19 Nov 2014, SMK SP. Murid-murid tingkatan 3 yang telah menduduki ujian Psikometrik dan PT3 boleh mendapatkan keputusan ujian berkenaan di sekolah bermula hari khamis ini 20 November 2014 di unit peperiksaan. Selepas dari tarikh tersebut keputusan berkenaan boleh di ambil di pejabat sekolah. Keputusan ujian berkenaan boleh digunakan untuk memohon kemasukan ke Sekolah Berasrama Penuh, Maktab Rendah Sains Mara, Sekolah Vokasional, Kolej Vokasional dan sekolah Teknik. Sila dapatkan segera bagi memudahkan urusan anda.

MAKAN MALAM AKHIR TAHUN 14

MAJLIS RESTU KASIH SUAPAN SAYANG

SPM 2014

2 NOV 2014

BROSUR UBKSMKSP

UBK SMKSP sebelum ini

papan maklumat

art therapy

Terapi Jiwa

kaunter hadapan

pintu masuk

ruang tetamu

bilik pengurusan

ruang perbincangan

tingkahlaku tegas diri PRS

Tingkahlaku tidak tegas dalam satu-satu situasi menyekat gangguan hak-hak sendini. Di samping itu kelakuan tidak tegas meletakkan tanggungjawab membuat keputusan di tangan orang lain yang bersama anda. Dengan ini, secara tidak sengaja orang yang tidak tegas menyusahkan orang lain.

Tingkah Iaku Agresif

Seorang yang bersifat agresif dapat menyampaikan perasaan atau pendapatnya, tetapi cara yang digunakan mengancam, menyerang dan menjatuhkan air muka penerima. Orang-orang yang agresif tidakmenghormati hak orang lain. Tambahan lagi orang yang agresif enggan mengambil tanggung jawab atas akibat tindakannya itu.

Tingkah laku agresif dalam satu situasi boleh disampaikan secara lisan atau bukan lisan. Contoh sikap agresif secara lisan adalah seperti ugutan, sindiran, ancaman, umpat keji dan hasad dengki.  Komponen bukan lisan melibatkan gerak isyarat mengugut, seperti pandangan yang bengis, menunjuk penumbuk hingga ke serangan fizikal.  Contoh-contoh ucapan lisan yang agresif seperti:

M Baik engkau bagi aku $5.00, kalau tidak…...

M Celaka kau !

M Engkau nak ikut aku tidak ?

M Betulkan kesilapan yang anda buat sekarang !

Ciri utama tabiat agresif adalah mencapai matlamat sendiri tanpa mengira perasaan orang lain. Tingkah laku agresif  boleh mengakibatkan tindak balas yang serupa atau lebih keras.

Tingkah Laku Tegas Dfri

Tingkah laku tegas diri melibatkan penyampaian pendapat atau perasaan dalam situasi-situasi tertentu.  Ini lebih dapat diterima oleh penerima.  Tingkah laku tegas memerlukan perseimbangan harmoni antara gerak-geri dan nada percakapan.  Penyampaian perutusan adalah secara ikhlas dan terus terang.  Umpamanya kalau seseorang itu biasa berkata  “Hey, ada air minum tak di sini ?’, adalah lebih baik dan menyatakan “Tolong beri saya segelas air”.

Tingkah laku tegas tidak semestinya membolehkan seseorang itu memperolehi apa yang dikehendaki.   Sebaliknya tingkah laku tegas merupakan cara komunibsi yang ikhlas, terus terang dan dapat menyampaikan keinginan seseorang dengan cara yang tidak menyinggung perasaan orang lain. Dengan ini kemungkinan mencapai matlamat adalah lebih besar. Sekiranya kedua-dua pihak bertindak tegas,  kemungkinannya kedua-dua pihak akan mencapai matlamat jika kedua-dua pihak cuba mencari jalan penyelesaian. Walaupun penyelesaian tidak dapat diperolehi, kedua-dua pihak akan berakhir dengan perasaan hormat menghormati hak masing-masing dan saling faham memahami.

latihan Mendengar PRS 3

LATIHAN 3

Objektif

•    kesan kegagalarm rnenumpukan perhatian kerana fikiran dipenuhi dengan perkara lain.

•    menumpukan perhatian apabila orang lain bercakap.

Alat

Satu pemain kaset.

Satu kaset lagu yang dipilih sendiri oleh Pembimbing.

Langkah

1.Arahkan peserta supaya duduk dengan selesa dan releks.

2. Beritahu mereka yang mereka harus menmikirkan tentang sesuatu peristiwa yang meninggalkan kesan yang tebal terhadap din mereka — sama ada permstmwa mtu peristiwa sedih atau suka, terpulang kepada pilihan peserta.

3. Ben arahan lagi supaya mereka releks dengan memejarnkan mata dan memikirkan peristiwa itu seolah-olah baru saja benlaku.

4. Mainkan tape yang mengandungi lagu yang telah dipilih selama 2 atau 3 minmt.

5. Hentikan tape tadi dan minta peserta buka rnata dan duduk seperti biasa.

6. Bincangkan apakah kesan yang rnereka dapati apabila teningat satu peristiwa yang mernbawa erti di dalam hidup mereka. Bolehkah mereka menumpukan perhatian sepe­nuhnya apabila melakukan aktiviti ini. Apakah kesannya apabila lagu tadi dimainkan? Adakah pemikiran mereka terganggu oleh lagu tadi? Berapa ramai di antara mereka yang ingat senikata lagu tadi?

7. Perkara yang boleh timbul di dalam aktiviti ini ialah, jika fikiran kita dipenuhi oleh hal-hal yang penting atau yang baru saja berlaku, penumpuan fikiran terhadap perkara lain kurang. Kesannya apabila orang lain bercakap kita tidak dapat membeni perhatian sepenuhnya dan tidak dapat mengikut ceritanya dengan betul. inii boleh menimbulkan salah faham, rasa tersinggung, rasa tidak diperendahkan oleh orang yang bercakap tadi. Penting mengenepikan dahulu perkara seperti itu apabila di dalam hubungan menolong supaya orang yang hendak ditolong merasa dirinya dihargai.

Latihan mendengar PRS 2

LATIHAN 2

Objektif

•melihat kesan mendengar.

•perasaan yang timbul apabila tidak didengari.

         Alat

• Tiada.

         Langkah

1.Dapatkan seorang ahli secara sukarela.

2.Ben arahan seperti ini:

• ia harus terus bercakap atau bertanya Pembimbing walau apa pun reaksi Pembimbing pada masa ia sedang bertanya atau bercakap.
3. Pada masa ahli tersebut bercakap atau bertanya Pembirn­bing membuat kerja lain atau bereakap dengan orang lain tanpa menghiraukan ahli yang bertanya tadi. Lakukan ini selama lebib kurang 3 minit.

4.  Ahli-ahli lain diminta rnemerhati proses yang berlaku dan melihat kesan interaksi atau perhubungan ini

5.  Dapatkan perasaan ahli yang bertanya tadi tentang perla­kuan Pembimbing dan kesannya terhadap dirinya.

6.  Dapatkan maklumbalas daripada ahli-ahli lain.

7.  Bincangkan bagaimana kesan negatif timbul pada seseo rang jika ia tidak diberi perhatian pada masa ia bercakap.